Çalıştığım Alanlar
Modern yaşamın temposunda bedenimizi, zihnimizi ve stres seviyemizi nasıl dengede tutacağımızı unutabiliyoruz.
Ayurveda’nın 5000 yıllık kadim bilgeliğini modern yaşamla entegre ederek , 1:1 Ayurvedik Danışmanlık, Ayurvedik Mevsimsel Detoks Programları, Kurumsal Eğitimler ve Bireysel Eğitimler sunuyorum.
Bu çerçevede çalıştığım alanlar hem bireyler hem de kurumlar için Ayurvedik bilgeliği erişilebilir hale getiriyor. Mevsim geçişlerinde bedeni yenilemek, bağışıklığı güçlendirmek, kurumsal hayatta dengeli ve bilinçli seçimler yapmak ve Ayurveda konusunda derinleşmek isteyenler için kapsamlı bir rehberlik sağlıyorum.
Ayrıca, yerel beslenmenin ve toprağımızın sunduğu doğal zenginliklere önem vererek, doğal, pratik ve sürdürülebilir bir sağlık anlayışını destekliyorum.
Yaşam enerjinizi yükseltmek, sirkadyen ritminizle uyum içinde yaşamak ve bilinçli seçimlerle daha sağlıklı bir gelecek inşa etmek için Ayurveda ile dönüşmek mümkün!
